子供の成長は「正しい姿勢から」
2019年08月2日
こんにちわ。
最近は、猛暑が続いて毎日が大変ですね。
体調を崩しておりませんか？
ついに夏休みになり、子どもと過ごす時間が増えてきた方も
多いのではないでしょうか？
普段学校などに行っている時は気づかなかったことも、
時間があるこの時期だからこそ気づけることがあると思います。
なかがみ鍼灸整骨院では、痛みの原因は姿勢の悪さや身体のバランスが崩れていることにより
痛みや不調が出てきていると説明させて頂いております。
痛みや身体の不調が出ている場所が「犯人＝原因」ではなく、
そこは「被害者＝痛み」なんです。
悪い姿勢（猫背や椅子に浅く座る）をしていると、
「なかなかケガが治らない。」
「スポーツをするたびにケガをする。」
などと言った不調が起きやすくなります。
また勉強・テレビ・ゲームなど座る場面の多い子どもたちにとっては、
悪い姿勢のきっかけにもなりえます。
「ゲームばっかりして勉強しない。」
「姿勢が悪い気がする。」
ぜひ、お子さんに姿勢の大切さを教えてあげてください。
筋肉や骨が著しく成長する時期、
正しい姿勢が「学力」「運動能力」を育てます。
（※効果には個人差があります）
「姿勢よくしなさい！！」
「猫背に気を付けて！！」
言うだけでは子どもはなかなか変わりません。
身の回りの環境を整えてあげることが第1歩につながります。
なかがみ鍼灸整骨院では、そんな姿勢が気になるお子さんからデスクワークなどのお仕事をされる方などに
骨盤座椅子「凛座」をオススメしています。
お子様やデスクワークなど姿勢が気になっているお悩みを
解消するのに役立つ1つのアイテムです。
ぜひぜひお試しください！！
