ストレッチ指導してきました。
2023年05月29日
こんにちは。
院長の中上です。
先日、北海道札幌工業高等学校の硬式野球部さんにご依頼を頂き、
「野球選手に大事なストレッチ」という題材でストレッチ指導をさせて頂きました。
「なぜストレッチが大事なのか？」
「どんなストレッチをするといいのか？」
「自分の身体の状況」
今回、お話させていただいた事が少しでも為になったと思って頂けると嬉しいです。
今回、このような機会を頂いた監督・コーチ・学校関係者様どうもありがとうございました。
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なかがみ鍼灸整骨院 011-799-4199
