かかとをつけてしゃがめますか?
2019年12月6日
こんにちは
なかがみ鍼灸整骨院の院長 中上です。
先日ミニバスの応援に行かせて頂いたときに
踵(かかと)が痛いと言われているお子さんがいました。
小学生でかかとに痛みが出ていると
よく言われるのがシェーバー病と言われるものがあります。
一般的には病院などでは、オスグッドと同じように成長痛と言われることがあります。
もしくは、オーバーユース(使いすぎ)なので運動を休むように指示されます。
もし、お子さんが踵(かかと)をつけてしゃがめず踵(かかと)を痛がっていたら
「シェーバー病」を疑って下さい。
踵(かかと)をつけてしゃがめないのは決して当たり前ではありません!!
そのままにしておくとオスグッドなど他のケガや痛みが起きることがあります。
今は、痛みがなくてもお時間のあるときにお子さんがしゃがめるか確認してあげて下さいね。