無理と無茶は違う!!
2023年02月12日
こんにちは
なかがみ鍼灸整骨院の院長 中上です。
捻挫などのケガ後、骨折後などのスポーツを頑張る子供がたくさん来院されます。
そこで、子供たちに質問することがあります。
「次の試合や練習が、絶対に参加しないといけない?」
私もスポーツを小学〜社会人までサッカーをしてきました。
手術をしないといけないケガもしました。(両膝で5回もしました。)
できれば、試合や練習には極力参加させてあげたいのが、私の考えです。
ですが、捻挫も骨折も脱臼も組織が壊れています。
それを安易に考えて無理をすれば、さらにそれはひどくなります。
(ほつれた糸をそのままにしたら、だんだんほつれてしまうように)
でも、どうしても無理しなきゃいけない場面もあります!!
「小学生最後の大会」
「全道大会」
「〇〇大会決勝戦」
後悔が残らないように、出れる状態なら少しぐらい無理してでも
テーピングをガチガチにしてでも出させてあげたい。
だから、ケガした時は無茶せず、早く相談してほしい!!
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