子どもたちの最近の流行
2026年10月22日
こんにちは。
院長の中上です。
子どもたちと話していると、ゲームやSNSにも、その時々の流行があることを感じます。
最近、オスグッドやシーバー病などで来院する男の子から、
よく聞くのが「ブロスタ」というゲームです。
少し前までは「フォートナイト」や「スプラトゥーン」の話が多かったのですが、
最近は「ブロスタをやっている！」という声をよく聞くようになりました。
また、女の子との会話では、TikTokやInstagramの話を聞く機会も増えています。
気になるのは、楽しんでいるときの姿勢と時間です。
ソファにずり落ちるように座ったり、背中を丸めて下を向いたまま、
長時間過ごしていませんか？
オスグッドやシーバー病は、成長期の身体に、走る・跳ぶなどの負担が
繰り返しかかることで起こります。
身体の柔軟性や動き方なども関係するため、当院ではスポーツ中だけでなく、
普段の姿勢や生活習慣も確認しています。
ブロスタをしているから、こうしたケガになるということではありません。
ただ、夢中になると、同じ姿勢のまま時間がたってしまうことがあります。
ご家庭でも、
・背もたれなどを使い、楽に座れる姿勢を整える
・遊ぶ時間や終わるタイミングを決める
・区切りで立ち上がり、身体を動かす
といった声かけをしてみてください。
スポーツを頑張る子どもたちだからこそ、練習以外の時間の過ごし方にも、少し目を向けていただけたらと思います。
