札幌市豊平区 | なかがみ鍼灸整骨院

ジャンパー膝（ジャンパーズニー）とは、「膝蓋腱炎」もしくは「大腿四頭筋腱付着部炎」と言われます。10代のお子さんに多いケガで、バスケットボールやバレーボールなどジャンプ動作を繰り返すスポーツ選手多く起こります。

下の図のように、膝にあるお皿（膝蓋骨）の上や下に痛みが出るものを言い、
繰り返す運動により大腿四頭筋（ももの前の筋肉）が疲労し、柔軟性が低下することが
要因の一つと考えられています。

ジャンパー膝の状態として、膝のお皿の上下を押すと痛みがあったり、
膝を曲げるなどジャンプや走る動作で痛むことがあります。
またひどくなると、歩くだけでも痛みを伴う時こともあります。

ジャンパー膝になってしまう原因として柔軟性が大きく関わってきます。
大腿四頭筋（ももの前側の筋肉）が硬くなってしまうと、筋肉により腱や靭帯が引っ張られ、膝に痛みを出してしまいます。

また筋肉の硬さだけではなく、関節の硬さも痛みを出してしまう原因の1つです。
主に股関節や足首が硬い(関節の可動域)と、身体の左右のバランスも低下してしまい正しい
関節運動ができず、膝に負荷がかかってしまいます。

ジャンパー膝の症状は人によって違いますが、カウンセリングや検査によってその方の
痛みの原因をしっかりと把握していきます。

手技による施術によって筋肉の緊張を緩め、炎症や痛みの強い部位には特殊電気（ハイボルテージや立体動態波）により状態の緩和をさせていきます。
またジャンパー膝の原因となっている姿勢や身体のバランス・関節の硬さをしっかりと把握し
早期回復を目指していきます。